Zenuwstelsel
Zenuwen spelen een grote rol in bijna alles wat er gebeurt in ons lichaam. De zenuwen ontvangen en sturen impulsen naar alle delen van het lichaam. Dit kunnen wij voelen, bijvoorbeeld een hand aanraken, maar meestal gaat dit onbewust, bijvoorbeeld onze spijsvertering. Dit systeem werkt gewoon door zonder dat wij er wat aan doen, maar omdat het zo complex is, kan een kleine verstoring alles op zijn kop zetten. Vaak zijn de dingen die dit veroorzaken stress op ons werk, familie, kinderen, geld, verdriet en veel piekeren. Dit kan allerlei problemen veroorzaken zoals:
- Angsten
- Depressie
- Slecht slapen
- Spanning
- Burn-out
Add Comment